|
|
|
ТРАВМЫ
| |
| MountY | Дата: Пт, 2006-12-15, 6:10:02 | Сообщение # 1 |
 Гадя
Группа: Модераторы
Сообщений: 140
Статус: Offline
| Рано или поздно, в любом виде спорта мы сталкиваемся с травмами. А уж в нашем тяжелом спорте-практически регулярно. Предлагаю в этой теме рассказывать о своих травмах,способах лечения и морального восстановления. Так что у кого что болит,прошу о том и рассказывать:)
Косой
|
| |
| |
| CRY_WOLF | Дата: Сб, 2006-12-16, 3:43:48 | Сообщение # 2 |
 КМС
Группа: АДМИНИСТРАТОР
Сообщений: 52
Статус: Offline
| Травма: мениск Способ лечение: операция Вот только есть вопрос.Был ли другой способ вылечить?
|
| |
| |
| MountY | Дата: Сб, 2006-12-16, 10:36:17 | Сообщение # 3 |
|
Гадя
Группа: Модераторы
Сообщений: 140
Статус: Offline
| На мой взгляд был лишь один маленький вариант-не запускать...поздно пить боржоми когда почки уже отвалились!
Косой
|
| |
| |
| sportfill | Дата: Пн, 2006-12-18, 0:49:06 | Сообщение # 4 |
 МС
Группа: Проверенные
Сообщений: 106
Статус: Offline
| Тренируюсь чисто: 210 тягя, 200 приседания, 150 на два жим лежа, рывок 115, толчок 145. Вешу 102кг. Учусь, получаю второе высшее образование, работаю!!! В свое время тренер подготовил все мои мышцы, сейчас травм нет вообще!!! Живу и не жалуюсь! Спина крепкая, колени в порядке, руки на месте!
Fill
|
| |
| |
| CRY_WOLF | Дата: Пн, 2006-12-18, 8:30:41 | Сообщение # 5 |
|
КМС
Группа: АДМИНИСТРАТОР
Сообщений: 52
Статус: Offline
| | Quote (sportfill) | | Живу и не жалуюсь! Спина крепкая, колени в порядке, руки на месте! |
Эх мне бы так
|
| |
| |
| каял | Дата: Сб, 2007-03-24, 0:27:32 | Сообщение # 6 |
 1 взрослый
Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Статус: Offline
| Да просто надо тренироваться нормально и разминаться хорошо а не фигнёй страдать. Хоть у меня самого на спине. (6  грыж)
|
| |
| |
| weightlifting | Дата: Сб, 2007-03-24, 7:13:23 | Сообщение # 7 |
 МАЛЕНЬКАЯ, НО СИЛЬНАЯ!
Группа: АДМИНИСТРАТОР
Сообщений: 174
Статус: Offline
| | Quote (CRY_WOLF) | Травма: мениск
Способ лечение: операция
Вот только есть вопрос.Был ли другой способ вылечить? |
моё мнение было такое,что это совсем не миниск...но тут уж ничего не сделаешь.
Сама мучаюсь уже 4 год с надрывами надколенных сухожилий,ничего сделать нельзя,только перерыв взять на 3-5 месяцев, а это сами понимаете, потом придётся начинать с нуля. Да и не факт, что этот перерыв поможет. так вот и живу от укола к уколу.
ВМЕСТЕ И ДО КОНЦА!
|
| |
| |
| sportfill | Дата: Вс, 2007-03-25, 0:11:18 | Сообщение # 8 |
|
МС
Группа: Проверенные
Сообщений: 106
Статус: Offline
| Самое главное, это хорошая разминка. И еще зимой потеплее одеваться!
Fill
|
| |
| |
| WSPORT | Дата: Вс, 2007-03-25, 1:02:46 | Сообщение # 9 |
 МСМК
Группа: Пользователи
Сообщений: 61
Статус: Offline
| | Quote (weightlifting) | | Сама мучаюсь уже 4 год с надрывами надколенных сухожилий,ничего сделать нельзя,только перерыв взять на 3-5 месяцев, а это сами понимаете, потом придётся начинать с нуля. Да и не факт, что этот перерыв поможет. |
Советую - возьми перерыв 3-5 месяцев. Не волнуйся, восстановишься потом - никуда не денешься  , зато есть вероятность, что перерыв поможет. Поможет не только с коленями, но и с результатом: проголодаешься по штанге и набросишься на нее как узник Бухенвальда на кусок колбасы
Movladi
Сообщение отредактировал WSPORT - Вс, 2007-03-25, 1:03:25 |
| |
| |
| MountY | Дата: Вс, 2007-03-25, 8:59:04 | Сообщение # 10 |
|
Гадя
Группа: Модераторы
Сообщений: 140
Статус: Offline
| Да,перерыв может и поможет,но нет гарантии,что потом хуже ещё не станет. Перерыв нужен больше чем 3-5 месяцев,а там уже и жизнь затянет в свои воронки,из коих очень трудно выбраться в том объёме,чтобы восстановиться.
Вот у самой травмирован локоть,надо дойти до врача,а то совсем уже разгибаться перестаёт...
Косой
|
| |
| |
| Faker007 | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:05:46 | Сообщение # 11 |
|
3 взрослый
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Статус: Offline
| Да перерыв нужен не сомненно ! Но не забывай нас навесщать!
|
| |
| |
| Kotenok | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:18:47 | Сообщение # 12 |
 3 взрослый
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Статус: Offline
| не надо только падать духом!!! это самое главное!!!! травмы это плохо!!!! но никуда уж без них не деться...!!!!! Главное оптимизм!!!! Сашка тоже париться из-за травмы......((((( но я поднимаю ему дух.......так что!!!! .Ищите во всем позитивное!!!! например Надя..ты можешь сделать то что раньше не делала!!!!
|
| |
| |
| weightlifting | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:38:04 | Сообщение # 13 |
|
МАЛЕНЬКАЯ, НО СИЛЬНАЯ!
Группа: АДМИНИСТРАТОР
Сообщений: 174
Статус: Offline
| интересно что же???
и ещё,я не собираюсь никуда уходить,чтобы вас навещать,что за чушь...я просто поделилась с вами тем,что у меня тоже травма,вот и всё.
ВМЕСТЕ И ДО КОНЦА!
|
| |
| |
| Kotenok | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:40:43 | Сообщение # 14 |
|
3 взрослый
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Статус: Offline
| но передышка тебе нужна ведь????
|
| |
| |
| weightlifting | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:42:13 | Сообщение # 15 |
|
МАЛЕНЬКАЯ, НО СИЛЬНАЯ!
Группа: АДМИНИСТРАТОР
Сообщений: 174
Статус: Offline
| кто сказал??? мне некогда отдыхать,я пашу как Бог!
ВМЕСТЕ И ДО КОНЦА!
|
| |
| |
| Faker007 | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:43:19 | Сообщение # 16 |
|
3 взрослый
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Статус: Offline
| Залет ! Извеняюсь! Просто все о тебе заботятся как о радной
|
| |
| |
| Kotenok | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:44:23 | Сообщение # 17 |
|
3 взрослый
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Статус: Offline
| правильно...мы все отдахнем на том свете!!!! ( прости за слова конечно)!!!!)))))
|
| |
| |
| weightlifting | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:49:01 | Сообщение # 18 |
|
МАЛЕНЬКАЯ, НО СИЛЬНАЯ!
Группа: АДМИНИСТРАТОР
Сообщений: 174
Статус: Offline
| Да ладно вам,это вы меня простите,спасибо за заботу! но на пенсию ещё мне рано!:)))
ВМЕСТЕ И ДО КОНЦА!
|
| |
| |
| Kotenok | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:49:57 | Сообщение # 19 |
|
3 взрослый
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Статус: Offline
| Какая пенсия в твоём то цветущем возрасте!!!!!!просто смяшно!!!!!!
|
| |
| |
| Faker007 | Дата: Пн, 2007-03-26, 9:55:23 | Сообщение # 20 |
|
3 взрослый
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Статус: Offline
| Нельзя на пенсию!!!!
|
| |
| |
|
